Osoby, które spędzają dużo czasu na pracy przy biurku i komputerze szczególnie muszą zwracać uwagę na swój sposób siedzenia. Siedzenie na niewygodnym krześle obciąża kręgosłup, szyję, a nawet miednicę. To z kolei może prowadzić do częstych bólów pleców, nóg i uporczywych migren. Uczniowie, którzy odrabiają lekcje i uczą się na niedopasowanych krzesłach mają problemy w szkole i kłopoty z koncentracją. Nowoczesne fotele biurowe są zaprojektowane z uwzględnieniem anatomii ciała człowieka. Najlepsze są modele to takie, które umożliwiają dopasowanie konkretnego krzesła do jego właściciela. Jakie cechy posiada dobry fotel ergonomiczny?
- Duże możliwości regulacji- można swobodnie regulować wysokość fotela, aby znaleźć tę odpowiednią dla swojego wzrostu. Ważna jest także regulacja oparcia, ponieważ jedni siedzą „płytko”, a inni „głęboko”. Oparcie powinno stanowić dobrą podporę dla pleców i zapobiegać garbieniu się.
- Oparcie- krzesło ergonomiczne posiada oparcie o wyprofilowanej powierzchni. U dołu jest uwypuklone, dzięki czemu oparcie lepiej dopasowuje się do naturalnej linii pleców, która jest wygięta w kształt litery s.
- Stabilność- krzesło ergonomiczne powinno spoczywać na podstawie, która ma minimum pięć ramion. Mniejsza ilość podpór może destabilizować krzesło.
- Podłokietniki- wygodne krzesło biurowe jest wyposażone w podłokietniki, na których można swobodnie oprzeć ręce. Dzięki temu ramiona nie męczą się, co zapobiega nawracającym bólom zarówno ramion, jak i barków.
- Siedzisko- w fotelu ergonomicznym siedzisko jest dość miękkie i posiada płaską powierzchnię, ale na brzegach jest zaokrąglone.
- Obrót- praca przy dużym biurku wymaga ciągłego sięgania w jego różne punkty. Dobry fotel jest wyposażony w kółka, które ułatwiają przemieszczanie się na niewielkim obszarze bez konieczności ciągłego wstawania. Fotele ergonomiczne są wyposażone także w obrotowe siedzisko.
- Zagłówek- niektóre modele krzeseł posiadają również zagłówki. Ten typ foteli jest polecany wysokim osobom, dla których standardowe oparcie to trochę za mało.
- Amortyzatory- praktycznie we wszystkich fotelach ergonomicznych montowane są amortyzatory, które umożliwiają łatwą i płynną regulację wysokości.
- Materiały- materiały, które są używane do produkcji foteli pozwalają na komfortowe siedzenie nawet podczas stałego kontaktu skóry z siedziskiem i oparciem. Tkaniny są „oddychające”, dlatego nawet w trakcie upalnego dnia nie ma charakterystycznego uczucia, które towarzyszy meblom wykonanym np. ze skóry syntetycznej.